Mindset Body Positivity

Have you ever heard about body positivity?

Yaps, istilah body positivity semakin hari kian populer.

Buat kamu yang belum tau, body positivity adalah kampanye untuk menerima dan mencintai diri sendiri. Prinsip body positivity ini yaitu tidak menilai diri hanya dari fisik saja, namun juga dari sikap dan cara berpikir.

Mencintai diri sendiri bukan berarti tidak melakukan apa-apa, lho. Banyak orang yang salah mengartikan konsep body positivity, sehingga ia merasa tidak perlu lagi melakukan perawatan diri. Bahkan berhenti peduli dan enggan melakukan perubahan yang sebenarnya baik untuk dirinya.

“Yaudah sih, terserah gue. I love myself”

Hal tersebut tidaklah tepat.

Ingat ya, body positivity menanamkan pola pikir positif, bukan bersikap “bodo amat”.

Kamu harus memahami bahwa kecantikan tidak hanya dilihat dari keindahan fisik saja. Daripada terus-terusan fokus pada bentuk fisikmu, buat dirimu berharga dengan kelebihan yang kamu punya. Kamu bisa menunjukkan daya tarikmu yang lain seperti kecerdasanmu, attitude, karakter, dan masih banyak lagi.

Jadi, mulai sekarang jangan pernah merasa seperti itu lagi ya! It’s ok kalau emang mau berubah, yang penting perubahan tersebut atas keinginan dan untuk kebaikanmu.